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Ernährung & Abnehmen

Kichererbse, Avocado, Mandeln und Tomaten auf dem Tisch

Goldfarben ist angesagt – die Kichererbse

Die Kichererbse ist eine Hülsenfrucht, die seit dem Altertum in der Küche geschätzt und eingesetzt wird. Sie ist der Samen der Pflanze...
Gesund abnehmen mit Gemüse und Obst

Top 3 der beliebtesten und besten Abnehmtrends 2021

Zu Beginn des Jahres 2022 wirst Du, wie wahrscheinlich viele andere Personen, neue Vorsätze fassen und hier und da ein paar Dinge...
Probiotika

Präbiotika und Probiotika

Wenn Du den Gesundheitsmarkt in den letzten Jahren beobachtet hast, ist Dir wahrscheinlich aufgefallen, dass immer mehr gesundheitsbewusste Lebensmittel ihren Weg in...

Schönheit & Gesundheit

Lifestyle

Frau beim Yoga

Die beliebtesten Aktivitäten/ Hobbys im Jahr 2021

Das Jahr 2021 ist ein besonderes Jahr, da die Pandemie weiter anhält und...
Pizza

Low Carb Pizzateig – So müssen Sie nicht auf den Leckerbissen verzichten!

  Ein gesundheitlicher Konflikt Da knurrt der Magen heftig und man kann plötzlich an nichts anderes mehr...
Sport

5 Fitness Apps im Test

Egal ob Kraftübungen, Lauftraining oder einfaches Stretching, heutzutage ist es längst nicht mehr notwendig, viel...

Alles über Fitnesstracker

Fitnesstracker in all ihren Variationen liegen derzeit voll im Trend. Millionen von sportbegeisterten Menschen verwenden die...

Apple Watch Series 2

Heller, schneller, unabhängier. Die Apple Watch kam Mitte 2015 auf den Markt, nun folgt die zweite...