Für wen ist Crossfit geeignet?

Da Crossfit darauf ausgelegt ist, an die körperlichen Grenzen des Athleten zu gehen, sollten nur wirklich leistungsmotivierte Sportler sich dieser Sportart widmen. Anfänger werden schnell überfordert sein, was für die Eigenmotivation alles andere als förderlich ist.

Crossfit
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