10 Fitness Übungen, die jeder zu Hause machen kann

Es ist wichtig, aktiv und gesund zu bleiben, und eine Möglichkeit, dies zu erreichen, besteht darin, regelmäßige Bewegung in den...
22.02.23

Sport und Asthma

Asthma ist eine Atemwegserkrankung, von der weltweit viele Menschen betroffen sind. Sie ist jedoch kein Hindernis oder eine Entschuldigung dafür,...
21.10.21

Crossfit – Ein sehr effektiver Fitnesstrend

Du bist auf der Suche nach einer neuen Herausforderung? Crossfit verbindet intensives Training mit nervenaufreibenden Wettkämpfen und ist daher für...
09.02.17

Animal Flow – Das ist der neuste Fitnesstrend

That´s it – Der neuste Fitnesstrend Du bist auf der Suche nach den neusten Fitnesstrends? Dann aufgepasst, denn wir stellen...
02.02.17

Machen Sie ihr Bike fit für den Sommer

Der Sommer naht, höchste Zeit, um das Fahrrad aus dem Keller zu holen. Doch in den meisten Fällen ist das...
04.07.16

Wandern – sportliches Gesundheitstraining

Schon in der Überschrift wird es deutlich: Wandern beinhaltet Sport und Gesundheit. Und genau genommen auch noch eine ganze Portion...
04.07.16

Bauch Beine Po – Fitnessübungen für Zuhause

Das perfekte Workout für Bauch Beine Po Wir alle träumen von einem schönen Körper und einer guten Kondition. Nicht nur...
04.07.16

60 Sekunden Training sind so effektiv wie 45 Minuten

Entdecke den Fitnesstrend! Eine neue Studie der McMaster University aus Kanada beweist: So reduzierst du deine Zeit für das Training...
01.07.16
1 2 3 4 5